Aunque el CMV es la infección congénita (presente en el nacimiento) más común en los Estados Unidos.  Afortunadamente, la mayoría de los bebés que se contagian no tienen consecuencias serias.  Pero algunos bebés desarrollan retraso mental, incapacidades del aprendizaje, pérdida de la audición, pérdida de la vista u otras incapacidades permanentes como resultado de la infección.

Usted puede ayudar a prevenir la infección por CMV haciendo lo siguiente:

• Lávese bien las manos con agua y jabón después de haber tenido contacto con la saliva y orina de niños pequeños. Por ejemplo, lávese las manos después de cambiar pañales o recoger juguetes.
• Deseche con cuidado los pañales, pañuelos de papel y otros elementos contaminados.
• Evite compartir los vasos y utensilios con los niños pequeños.

Los trabajadores de salud, los cuidadores de niños y otras personas que pasen tiempo con grupos de niños en forma regular deberían realizarse una prueba para determinar si tienen el CMV antes de quedar embarazadas.

Si una mujer ya ha tenido la infección antes del embarazo, no debe preocuparse demasiado durante el embarazo, porque las defensas creadas contra la infección pueden proveer protección si es expuesta de nuevo. Por lo general, no se recomienda realizarse un chequeo de rutina a las mujeres con bajo riesgo.

• Lave sus manos antes durante y después de preparar los alimentos de su bebé.
• Al preparar, cocinar y guardar alimentos asegúrese que las superficies, envases y utensilios estén muy limpios.
• No añada sal, azúcar o miel a los alimentos de su bebé. Cuando este cocinando, saque la comida de su bebe antes de condimentarla. Nunca le de miel o alimentos con miel a su bebé, esta pudiera estar contaminada y ser mortal para él.
• Las primeras papillas pueden ser en puree, pero vaya progresando a majado, alimentos suaves y luego a pedacitos pequeñitos de comida suave. Los pedacitos siempre deben bien pequeñitos, para evitar que se ahogue.
• Use un procesador de alimentos o un molino de alimento para consistencias mas tipo puree y un tenedor para consistencias majadas.
• Si desea preparar y guardar alimentos para usarlos luego, lo mejor es que los congele. Si planea usarlos en 24 horas los puede refrigerar
• Congele en envases individuales o podría usar las cubetas de hacer hielo para congelar porciones individuales de papillas. Escriba el contenido y la fecha de los alimentos que congele. Úselos en un periodo no mayor de un mes.
• Al descongelar los alimentos usa un baño de maría, o páselos al refrigerador.  Nunca deje alimentos descongelarse a temperatura ambiente.

Cuéntanos sobre tu experiencia haciendo la comida de tu bebé, tus experiencias pueden ser de gran ayuda para todas.

• En las primeras semanas de embarazo, su cuerpo produce una hormona llamada gonadotropina coriónica humana (hCG, por sus siglas en inglés), el cual hace que usted orine con más frecuencia.
• Su cuerpo contiene más líquido durante el embarazo.
• Sus riñones trabajan más fuerte durante el embarazo para eliminar los desperdicios del cuerpo.
• Mientras que el útero crece y se eleve durante el segundo trimestre, algunas mujeres encuentran que no tienen que orinar tan frecuentemente como antes.
• Hacia el final del embarazo, el bebé se mueve hacia abajo para prepararse para el nacimiento. La presión aumenta causando un aumento en la frecuencia de orinar.
• La presión añadida puede despertarla varias veces en la noche para orinar.
• También puede hacer que la orine gotee, particularmente si los músculos alrededor de la uretra no son muy fuertes.

Algunas de las cosas que puede hacer para ayudarle:

• Evite las bebidas con cafeína.
• Haga ejercicios Kegel.
• No beba líquidos antes de acostarse.
• Vacíe su vejiga completamente.
• Use una toalla sanitaria o protector.

Hable con su médico si siente dolor o ardor al orinar, deseos de orinar inmediatamente después de haber vaciado la vejiga, fiebre o sangre en la orina.

Una mujer embarazada se debe someter a un análisis de detección del GBS entre las semanas 35 y 37 de embarazo. Los análisis más temprano en el embarazo no son tan útiles porque, aunque se encuentre y se trate el estreptococo del grupo B con anticipación al parto, éste crece tan rápido que puede reaparecer para cuando la mujer esté en trabajo de parto. El análisis de detección del estreptococo del grupo B es simple y no duele. El profesional tomará una muestra de la vagina y del recto con un hisopo(como un palito de algodón), que luego se envía al laboratorio. El resultado del análisis normalmente está listo en 24 a 48 horas.

Es muy importante tratar a la embarazada infectada, con antibióticos, justo antes de entrar en parto. Así se reducen las probabilidades de contagio de la bacteria a su bebé durante el parto. Para más información, lea la hoja informativa de March of Dimes. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE.UU., tienen un sitio web especial dedicado al estreptococo del grupo B.

La realidad es que no se sabe a ciencia cierta que es lo que hace que una mujer tenga un parto prematuro. De hecho hasta el 40 por ciento de las veces no se conoce la causa. Es importante crear conciencia de la importancia que tiene apoyar las investigaciones y el diseminar este mensaje. Usted nos puede ayudar, si tiene una página web puede colocar los botones que aparecen en el enlace más adelante. Tenemos también el botón para unirse a la conversación en “Twitter”, “Facebook” y en “You tube” En este mes de noviembre, envíe este link a sus amistades para que aprendan más sobre el nacimiento prematuro. Gracias por tu apoyo. http://www.nacersano.org/quienes_somos/10934.asp