Cómo saber si su ciclo menstrual es normal

29 de Marzo, 2017 por Azalia

Non pregnant woman with ipad

El ciclo menstrual se cuenta desde el primer día que comienza a sangrar su periodo menstrual hasta el primer día de la próxima menstruación. Un ciclo menstrual “normal” tiene diferentes definiciones de mujer a mujer. Pudiera ser que la mujer que tiene un manchado menstrual diferente a otros meses, diga que su menstruación no es normal. O si se le adelantó o atrasó algunos días, que piense que hay un problema. Pero no necesariamente es así, algunas veces la menstruación se atrasa o adelanta sin razón aparente. Su ciclo menstrual se considera normal si tiene las siguientes características:

  • Ocurre entre cada 21 a 35 días.
  • El color del sangrado puede ser rojo brillante, marrón oscuro o con coágulos .
  • Si el sangrado menstrual dura entre un mínimo de 2 días, hasta un máximo de 7 días.
  • Las adolescentes suelen tener una menstruación entre cada 21 a 45 días.

Recuerde:

  • El primer día de su menstruación es cuando usted tenga su primer sangrando o manchado.
  • Ninguna mujer, por regular que sea, tiene siempre ciclos exactos todos los meses. Un ciclo puede variar por cambios en la dieta, estrés, o cambios en el plan de ejercicio, entre otros motivos.
  •  Así mismo usted puede tener ciclos un poco irregulares en el cual el número de días del ciclo varía entre una menstruación y otra. Pero si sus ciclos son tan irregulares que no puede predecir aproximadamente de cuando le vendrá su período, debe hablar con su profesional de la salud para explorar las causas de esta irregularidad.

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