Si va a viajar este verano, sepa cómo protegerse del virus del Zika

5 de julio, 2018 por Azalia

El verano es temporada de viajes para muchos de nosotros. Antes de su viaje, asegúrese de estar protegida contra el Zika. El virus Zika todavía se está propagando en ciertas áreas (llamadas zonas afectadas por Zika) en todo el mundo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades tienen un mapa mundial interactivo (en inglés) para mostrarle las áreas con riesgo de Zika. Si está embarazada o planea quedar embarazada, no viaje a un área afectada por el Zika a menos que sea absolutamente necesario.

Si se infecta con Zika durante el embarazo, puede pasárselo a su bebé. La infección por Zika durante el embarazo causa un defecto congénito llamado microcefalia y otros problemas cerebrales y de salud. Puede infectarse con el virus del Zika a través de fluidos corporales, como sangre y semen, y a través de las picaduras de mosquitos.

Si planea viajar a un área afectada por el Zika, hable con su proveedor de cuidados de la salud antes y obtenga información sobre cómo protegerse del Zika. Esto es lo que puede hacer:

  • Si tiene relaciones sexuales, use un método anticonceptivo de barrera (como un condón o protector para la boca) todo el tiempo. También puede abstenerse de tener relaciones sexuales.
  • Protéjase de los mosquitos. Use un repelente de insectos, como repelente de insectos o loción, que esté registrado en la Agencia de Protección Ambiental. Utilice uno con uno o más de estos ingredientes: DEET, picaridin, aceite de eucalipto de limón, para-mentano-diol, IR3535 y 2-undecanona. Estos ingredientes son seguros de usar durante el embarazo.
  • Permanezca en lugares que tengan aire acondicionado o con mosquiteros en las puertas y ventanas para impedir la entrada de los mosquitos. Si se encuentra en una zona afectada por el Zika y duerme al aire libre o en una habitación que no tiene mosquiteros en las puertas y ventanas, duerma debajo de un mosquitero en su cama.
  • Use un sombrero, una camisa de manga larga, pantalones largos, zapatos y calcetines.

Si ha visitado una zona afectada por el Zika, utilice un repelente de insectos durante 3 semanas después de que regrese para ayudar a prevenir que el Zika se transmita a otras personas.

Para más información

“Propague la Prevención, No la Infección” durante el Embarazo: Zika

22 de enero, 2018 por Azalia

Durante esta semana tenemos como invitados a los expertos de Mother to Baby /Organización de Especialistas en Información de Teratología (OTIS)/Comité del Zika: Kirstie Perrotta, MPH, Lorrie Harris-Sagaribay, MPH, Robert Felix y Susan Sherman. Cada día de la semana tendremos una entrada sobre cómo la prevención de infecciones puede ayudar a prevenir ciertos defectos del nacimiento. Cada entrada presenta una pregunta frecuente y la contestación de los expertos de Mother to Baby.

El Zika

Una de nuestras preguntas más frecuentes sobre el Zika viene de parejas que apenas han regresado de vacaciones tropicales: ¿Cuánto tiempo tenemos que esperar para quedar embarazada después de regresar de un país con Zika, y qué debemos hacer mientras tanto para minimizar el riesgo? ¿Podemos hacernos pruebas?

Muchos países siguen viendo la transmisión activa del virus del Zika a través de mosquitos infectados. Si una mujer está infectada con Zika durante el embarazo, esto puede aumentar el riesgo de microcefalia (cabeza y cerebro pequeño) y otros defectos cerebrales graves. También puede causar defectos del ojo, pérdida de audición, convulsiones, y problemas con las articulaciones y el movimiento de las extremidades. Por eso es tan importante que las parejas que están planeando un embarazo asegúrense de que el virus esté totalmente fuera de sus cuerpos antes de intentar concebir.

Así que, ¿por cuánto tiempo necesitan esperar las parejas? Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las mujeres que viajan a un país con Zika esperen por lo menos dos meses antes de intentar quedar embarazada. Si una pareja masculina viaja, los CDC recomiendan esperar seis meses. Algunas personas preguntan, “¿Por qué tanto tiempo? ¡Ya estamos listos para quedar embarazada ahora!” Aunque se espera que el virus deje la sangre de la mayoría de la gente en unas dos semanas, esto puede variar dependiendo de varios factores que incluyen su propia inmunidad. Los CDC consideran que 2 meses de espera es lo suficiente para las mujeres. ¿En cuanto a los hombres? El Zika se ha encontrado en el semen por hasta 6 meses después de que un hombre se infecta. El tiempo de espera de seis meses asegura que los hombres no pasan el virus a sus parejas si el virus está todavía presente en el semen.

¡El practicar sexo seguro es importante durante estos tiempos de espera! Puesto que el Zika puede propagarse por contacto sexual, el uso de condones o condones bucales se recomienda cada vez que una pareja tenga relaciones sexuales. ¿No quieren usar protección? La abstinencia completa es otra opción. Estas precauciones del sexo seguro reducen significativamente el riesgo de transferir el virus de una pareja a otra durante estos tiempos de espera importantes.

A menudo, las parejas que quieren embarazarse de inmediato preguntan, “En lugar de esperar, ¿no hay manera de que mi doctor puede hacerme una prueba del virus?” Desafortunadamente, la respuesta a esa pregunta no es tan sencilla. Los CDC no recomiendan las pruebas como una manera de saber si es “seguro” quedar embarazada. Por una razón, el virus puede ya no estar en su sangre, pero todavía podría permanecer en otras áreas del cuerpo (como el semen). En este caso, se podría obtener un resultado negativo de sangre aunque todavía tiene el virus. En segundo lugar, ninguna prueba es 100% exacta todo el tiempo. Siempre hay una posibilidad de que su resultado podría ser un falso negativo, especialmente si se realizó la prueba demasiado pronto o demasiado tarde después de regresar de un país con Zika.

Así que, ¿cuál es la conclusión? Es un juego de espera. Las parejas deben seguir las recomendaciones oficiales de los CDC para asegurarse de que su embarazo tenga el comienzo más sano posible. ¿Todavía tiene preguntas o inquietudes acerca del Zika? Llámenos al 866-626-6847 para hablar con un especialista que puede evaluar su exposición específica.

¿Tiene preguntas? Envíe un correo o texto a preguntas@nacersano.org

Acerca de MotherToBaby

MotherToBaby es un servicio de la Organización de Especialistas en Información de Teratología (OTIS), un recurso sugerido por varias agencias incluyendo los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Si usted tiene preguntas sobre las exposiciones durante el embarazo y la lactancia, llame gratuitamente a MotherToBaby al 866-626-6847 o comuníquese por texto a nuestro nuevo número de texto (855) 999-3525. Usted también puede visitar nuestra página web www.MotherToBaby.org/es para ver una colección de hojas informativas relacionadas con docenas de virus, medicamentos, vacunas, alcohol, enfermedades, u otras exposiciones durante el embarazo y la lactancia materna. Conéctese con todos nuestros recursos descargando la nueva app gratuita de MotherToBaby, disponible en las tiendas de Android e iOS.

Los huracanes y el virus del Zika

1 de septiembre, 2017 por Azalia

Recientemente varios huracanes han afectado al caribe y a los Estados Unidos. Los huracanes dejan a su paso inundaciones, destrucción de hogares, desolación y un sin número de problemas. Nuestros pensamientos están con las personas afectadas y sus familias. Hay que reconocer que la vida es lo más preciado y hay que continuar protegiéndonos.

Las lluvias, las aguas estancadas, el permanecer mucho tiempo al aire libre y la falta de aire acondicionado crea unas condiciones propicias para las picaduras de mosquitos. Por ello queremos darle un recordatorio de cómo protegerse de los mosquitos especialmente después de un huracán; evitando sus criaderos y evitando las picaduras.

Elimine aguas estancadas

  • Vacíe agua de macetas, cubetas/baldes, recipientes de agua para animales, piscinas de niños, etc.
  • Inspeccione lugares donde puede acumularse el agua, voltéelos o tome medidas para evitar que vuelva a ocurrir.
  • Los mosquitos pueden poner huevos adentro o afuera en cantidades muy pequeñas de agua, como el tamaño de una tapa pequeña de botella.
  • Use tabletas para tratar agua acumulada para matar los mosquitos en desarrollo. Las tabletas no la perjudicarán a usted ni a sus mascotas, pero no las use en el agua que usa para beber.

Use ropa para proteger la piel expuesta

  • Mientras sea posible, use camisas de manga larga y pantalones largos, zapatos cerrados y calcetines (medias).
  • Usa ropa de colores claros, la ropa de colores oscuros atraen a los mosquitos. Use ropa holgada.

Use repelentes de mosquitos

  • Use repelentes registrados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA), estos repelentes son seguros para usted, inclusive mientras está embarazada y lactando.
  • Busque estos ingredientes en la etiqueta: DEET, picaridina, 2-undecanona, aceite de eucalipto limón, para-mentano-diol e IR3535. Si el producto contiene DEET, asegúrese de que contenga al menos 20 por ciento de DEET.
  • Puede usar repelentes de mosquitos en bebés mayores de 2 meses. Evite aplicar repelente en las manos de su bebé. También tenga cuidado que no le caiga en los ojos, la boca o en áreas de la piel irritada o cortada.
  • No utilice productos que contengan aceite de eucalipto de limón (OLE) o para-mentano-diol (PMD) en niños menores de 3 años.
  • Aplíquese el producto siguiendo las instrucciones según aparecen en la etiqueta.
  • Usted también puede aplicar un repelente de insectos llamado permetrina a su ropa y zapatos. Si va a pasar mucho tiempo al aire libre, puede usar ropa que venden que ya ha sido tratada con este repelente.

Protéjase usando mosquiteros y mallas en las puertas y ventanas

  • Mientras le sea posible, use mallas protectoras para mosquitos en las puertas y ventanas.
  • Si usted duerme afuera o en una habitación sin mallas en las puertas y ventanas, duerma bajo un mosquitero en su cama.
  • Usted también puede usar un mosquitero con permetrina, pero no lo lave ni lo ponga al sol.

Visite Zika Care Connect (ZCC). Este es un sitio web que ha sido creado para ayudar a las familias afectadas por el virus del Zika.  Puede encontrar información y profesionales de atención médica especializados que han aceptado ofrecer su ayuda a las familias afectadas por el Zika.

Para más información:

Cómo cuidarse en el trabajo durante el embarazo

18 de agosto, 2017 por Azalia

Puede que usted se pregunte si su ambiente de trabajo es seguro durante el embarazo. Primeramente debe reconocer que el ambiente de trabajo puede presentar exposiciones que son significativas. Dado que la persona pasa mucho tiempo en su trabajo y muchas veces repitiendo actividades y exposiciones, estas pueden tener un impacto en la salud. Por ello es importante asegurarse que el ambiente de trabajo seguro, especialmente durante el embarazo.

Las radiaciones 

La radiación ionizante no es segura en el embarazo, por lo cual se debe evitar. Si usted necesita tomar radiografías o estar en contacto con pacientes que han utilizado yodo radiactivo, es probable que deba seguir medidas de seguridad muy específicas, especialmente si está embarazada. Debe hablar con su empleador para que le ayude con guías a seguir para mantenerse segura durante el embarazo. También debe consultar con su proveedor de cuidados de la salud.

Los salones de belleza

En los salones de belleza y en los salones de uñas, existe el potencial de exposición a diferentes químicos. Éstos químicos pueden pasar la leche materna y también se pueden llevar al hogar porque están en contacto con la piel, la ropa y los zapatos. Hay ciertas recomendaciones que se pueden seguir para disminuir la exposición a estos químicos. Puede leer la hoja informativa de los Centros para el Control y la Prevención de las Enfermedades donde se detalla esto.

 Laboratorios, hospitales y centros de salud

Los laboratorios y los hospitales presentan el riesgo de que la mujer se pueda contaminar con agentes infecciosos. Debe utilizar guantes mascarillas y otros equipos de protección que sean necesarios para mantenerse segura. Su empleador debe tener una lista de las medidas a seguir para evitar contagio con material biológico.  Puede leer también nuestra hoja informativa del Zika y el embarazo donde se habla de precauciones recomendadas para evitar contagio por Zika en el trabajo.

Temperaturas altas y cocinas

Las exposiciones a calor extremo pueden ser peligrosas para la mujer y para su embarazo. Es importante que la temperatura de su cuerpo nunca sobrepase los 39 °C (102.2 °F). Si el calor es extremo usted puede sufrir de deshidratación, fatiga, sofocos y hasta podría desmayarse. Las mujeres embarazadas son más susceptibles al calor extremo por eso debe tener cuidado. Tome agua, tome descansos y pida que le den un acomodo en su trabajo si el calor es muy fuerte.

Educadoras en Salud

9 de agosto, 2017 por Azalia

“El conocimiento es poder.”

Hoy día sabemos que tomar ácido fólico antes y en las primeras semanas del embarazo ayuda a prevenir los defectos del cerebro y tubo neural (espina bífida). Tener este conocimiento le ayuda a asegurarse que usted toma una multivitamina con ácido fólico y así ayudar a disminuir el riesgo de que su bebé nazca con este defecto del nacimiento. Por otro lado, conocer cuáles son las señales del parto prematuro le ayuda a reconocer cambios en el embarazo que pueden ser una señal de peligro.  Saber de estos temas puede ayudarle a que su bebé nazca a término y sano. Nuestras educadoras en salud proveen ayuda individualizada de estos y muchos otros temas relacionados al embarazo.

Cómo puede comunicarse con nuestras educadoras en salud

¿En qué otras formas podemos ayudarle?

Aprender sobre el embarazo y el cuidado del bebé le ayudará a usted y a su familia a llevar una vida sana. La internet ofrece mucha información, pero muchas veces no es confiable. Visite nuestro sitio  nacersano.org que le ofrece información que es científicamente correcta y sencilla. Puede aprender de temas como: preparación para un embarazo sanocómo mantenerse sana en el embarazolas complicaciones más comunes en el embarazo, el partocuidado del bebénacimiento prematuropérdida del embarazo, entre otros.

Vaya a nuestra biblioteca de videos para que los pueda ver información importante sobre el embarazo y el cuidado del bebé. También hemos creado un listado de preguntas frecuentes. Es posible que una de sus preguntas se encuentre esta lista.  Otra forma visual y sencilla de conocer sobre un tema es usando infografías. Vea las infografías que tenemos sobre el virus del Zika y el embarazo, las señales del parto prematuro y sobre cómo protegerse de los mosquitos y del Zika.

En el embarazo surgen muchas preguntas e inquietudes. La mejor recomendación a seguir es hablar con su proveedor de cuidados prenatales sobre todas sus dudas, pero sepa que también cuenta con nosotros para proveerle apoyo y contestaciones a preguntas que pueda tener.

Zika Care Connect puede ayudarle a encontrar un profesional de la salud

21 de julio, 2017 por Azalia

Zika care connect

¿Cree que su bebé pudo haber sido afectado por el Zika? ¿Se siente perdida y no sabe qué hace o a que médico acudir?

Zika Care Connect (ZCC) es un sitio web que ha sido creado para ayudar a las familias afectadas por el virus del Zika. En este lugar usted puede encontrar información y profesionales de atención médica especializados que han aceptado ofrecer su ayuda a las familias afectadas por el Zika. Cuando un bebé es afectado por el Zika hay un sinnúmero de especialistas que deben evaluarlo. Puede ser difícil manejar estos servicios y entender la función de cada uno de ellos. Visite Zika Care Connect y reciba el apoyo que busca.

Profesionales de la salud especializados

Usted puede encontrar un profesional de la salud. Los especialistas que se inscribieron en este servicio han indicados que se van a mantener al día con la información y directrices más recientes sobre el manejo del Zika. Aquí puede encontrar las siguientes especialidades:

  • Medicina materno-fetal: médico especialista en embarazos complicados o de alto riesgo.
  • Neurología pediátrica: médico que atiende a los niños con problemas de salud en el cerebro, la médula espinal, los nervios y los músculos.
  • Oftalmología pediátrica: médico que atiende a los niños con problemas oculares, como problemas con el desarrollo visual.
  • Radiología pediátrica: médico que se especializa en hacer exámenes de diagnóstico por imágenes, por ejemplo: ecografías o resonancias magnéticas en niños o bebés.
  • Audiología: especialista en evaluar la audición y determinar los tipos de pérdida auditiva.
  • Especialista de la salud mental: profesional que ofrece orientación psicológica o psicoterapia para ayudar a las personas a lidiar con una variedad de problemas de salud mental y de la vida cotidiana.
  • Coordinación de atención: profesional que le ayuda a coordinar a todos los diferentes.

Información útil y contestación a sus preguntas

  • Preguntas frecuentes: si tiene preguntas acerca de Zika Care Connect o preguntas sobre el zika en general, aquí se brindan respuestas. También puede escribir a preguntas@nacersano.org o dejar un comentario en esta página.
  • Recursos útiles de información sobre el zika y una lista de sitios web que ofrecen información confiable acerca del virus del zika.
  • Línea de ayuda: Puede llamar al 1-844-677-0447 de lunes a viernes entre las 9 am y 5 pm (hora del Este de los EE.UU.) Un miembro del equipo de ZCC le contestará. Pida recibir servicios en español, ellos ofrecen traductores.

Otros recursos:

Cómo prevenir y protegerse de las picaduras de mosquitos

28 de junio, 2017 por Azalia

mosquitos

Esta semana, desde el 25 de junio al 1ro de julio, se dedica a crear conciencia sobre la protección y prevención de las picaduras de mosquitos.  Al evitar las picaduras de mosquitos usted puede evitar contagiarse con Zika, dengue o chinkunguña.  Haga lo siguiente para controlar y evitar las picaduras de los mosquitos:

Elimine aguas estancadas

  • Vacíe agua de macetas, cubetas/baldes, recipientes de agua para animales, piscinas de niños, etc.
  • Salga a su patio e inspeccione lugares donde puede acumularse el agua, voltéelos o tome medidas para evitar que vuelva a ocurrir.
  • Los mosquitos pueden poner huevos adentro o afuera en cantidades muy pequeñas de agua, como el tamaño de una tapa pequeña de botella.
  • Use tabletas para tratar agua acumulada para matar los mosquitos en desarrollo. Las tabletas no la perjudicarán a usted ni a sus mascotas, pero no las use en el agua que usa para beber.

Use ropa para proteger la piel expuesta

  • Mientras sea posible, use camisas de manga larga y pantalones largos, zapatos cerrados y calcetines (medias).
  • Usa ropa de colores claros, la ropa de colores oscuros atraen a los mosquitos. Use ropa holgada.

Use repelentes de mosquitos

  • Use repelentes registrados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA), estos repelentes son seguros para usted, inclusive mientras está embarazada y lactando
  • No confíe en repelentes “naturales” o en brazaletes u otras modalidades para evitar las picaduras de mosquitos, estos no han demostrado ser efectivos.
  • Busque estos ingredientes en la etiqueta: DEET, picaridina, 2-undecanona, aceite de eucalipto limón, para-mentano-diol e IR3535. Si el producto contiene DEET, asegúrese de que contenga al menos 20 por ciento de DEET.
  • Puede usar repelentes de mosquitos en bebés mayores de 2 meses. Evite aplicar repelente en las manos de su bebé. También tenga cuidado que no le caiga en los ojos, la boca o en áreas de la piel irritada o cortada.
  • No utilice productos que contengan aceite de eucalipto de limón (OLE) o para-mentano-diol (PMD) en niños menores de 3 años.
  • Aplíquese el producto siguiendo las instrucciones según aparecen en la etiqueta.
  • Usted también puede aplicar un repelente de insectos llamado permetrina a su ropa y zapatos. Si va a pasar mucho tiempo al aire libre, por ejemplo si va a hacer excursionismo, cámping, o hacer otras actividades al aire libre use ropa que venden que ya ha sido tratada con este repelente

Protéjase usando mosquiteros y mallas en las puertas y ventanas

  • Use mallas protectoras para mosquitos en las puertas y ventanas.
  • Si usted duerme afuera o en una habitación sin mallas en las puertas y ventanas, duerma bajo un mosquitero en su cama.
  • Usted también puede usar un mosquitero con permetrina, pero no lo lave ni lo ponga al sol.

Para más información mire nuestro sitio nacersano.org/zika

También puede ver:

Bebés afectados por Zika en la ciudad de Nueva York

5 de junio, 2017 por nacersano

Recientemente el Departamento de Salud de la ciudad de Nueva York reportó un aumento drástico (desde enero de 2016 hasta abril de 2017) en el número de bebés nacidos en la ciudad de Nueva York afectados por el virus del Zika. Estos bebés nacieron con características asociadas con problemas del cerebro causados por la infección del Zika o con resultados positivos de la prueba del Zika. De los 32 bebés afectados, la mitad de ellos nacieron con un defecto de nacimiento asociado al Zika. Estos casos no están asociados con transmisión local de mosquitos (no por picaduras de mosquitos), sino del viajero. Es decir, la persona adquirió la infección mientras viajaba o a través de las relaciones íntimas con la pareja infectada que viajó a una zona afectada por Zika.

¿Por qué es importante?
El Zika todavía es un problema creciente y puede poner en riesgo la salud de la mujer embarazada y la de su bebé. Mientras que el Zika se transmite con más frecuencia a través de los mosquitos, también se puede transmitir al tener sexo con una persona infectada. Si la mujer embarazada se infecta durante el embarazo, le puede pasar el virus al bebé. En nacersano.org/zika encontrará información sobre cómo evitar las picaduras de mosquitos y protegerse del Zika, como por ejemplo:

  • No viaje a áreas afectadas por el Zika, a menos que sea absolutamente necesario. Si ha estado en un área afectada por Zika, use un repelente de insectos por 3 semanas después que regrese para ayudar a prevenir que el Zika se propague a otras personas.
  • Evite las picaduras de mosquitos. Use un repelente de insectos en forma de rociador o loción, que esté registrado en la Agencia de Protección Ambiental (también llamada EPA).
  • Use un método anticonceptivo de barrera, como un condón, cada vez que tenga sexo.
  • Permanezca en lugares con aire acondicionado o mosquiteros en las puertas y ventanas para impedir la entrada de los mosquitos.
  • Elimine el agua estancada dentro y fuera de su casa o en su lugar de empleo.
  • Si usted está en un área afectada por Zika y duerme afuera o en una habitación sin mosquiteros en las puertas y ventanas, duerma bajo un mosquitero en su cama.

Si usted o su bebé han sido afectados por el Zika, puede conseguir ayuda e información en Zika Care Connect . En la página podrá encontrar un directorio de servicios de salud de parte de proveedores comprometidos a brindar cuidado a las familias y los bebés afectados por Zika.

Zika care

 

Si tiene preguntas sobre el Zika o la salud durante el embarazo, envíelas a preguntas@nacersano.org o deje un comentario abajo.

Zika Care Connect ofrece apoyo a las familias afectadas por el virus del Zika

26 de mayo, 2017 por Azalia

Zika care

¿Conoce el nuevo sitio web Zika Care Connect? Este recurso se ha creado específicamente para ayudar a las familias afectadas por el virus del Zika. Zika Care Connect (ZCC) ofrece una red de apoyo y cuidados de parte de proveedores de cuidados de la salud. Este recurso ha sido desarrollado por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) en colaboración con March of Dimes.

A través de ZCC, los padres y los proveedores pueden localizar y encontrar especialistas ya sea para una mujer embarazada o para un bebé que potencialmente ha sido afectado por el virus del Zika.

ZCC puede ayudar a las mujeres embarazadas y a sus bebés a:

  • Encontrar servicios y proveedores en su localidad que tomen su seguro y hablen su idioma
  • Encontrar recursos educativos
  • Obtener respuestas a sus preguntas a través de una línea de ayuda, así como la página de preguntas frecuentes.

ZCC puede ayudar a los proveedores de servicios de salud de la red a:

  • Mantenerse al día sobre las guías clínicas más recientes emitida por los CDC
  • Obtener materiales educativos para pacientes
  • Hacer referidos a otros proveedores, al igual que recibir referidos de otros proveedores

¿Por qué es importante Zika Care Connect para los bebés afectados por Zika?

Es importante que un bebé nacido de una madre que dio positivo para el Zika sea evaluado a fondo después del nacimiento y con regularidad a medida que crece. Algunos bebés no muestran señales de estar infectados con el virus al nacer, pero pueden tener problemas de desarrollo a medida que crecen.

Cuando un bebé necesita atención especializada, ya sea por que nace con un defecto de nacimiento relacionado al Zika, microcefalia, un retraso en el desarrollo o una discapacidad, los padres pueden sentirse abrumados por todas necesidades médicas de su bebé. Los padres necesitan apoyo y orientación, especialmente si el bebé está recibiendo atención médica de varios proveedores. A su vez, los proveedores de servicios de salud deben trabajar estrechamente entre sí y con la familia para supervisar el desarrollo del bebé y coordinar su atención.

¿Qué puede hacer? 

  • Visite Zika Care Connect (en español)
  • Llame a la Línea de Ayuda de ZCC al 1-844-677-0447 (de forma gratuita), de lunes a viernes, de 9am a 5pm EST, para obtener respuestas a preguntas y obtener referencias a proveedores de atención médica.  Pida recibir servicios en español, ellos ofrecen traductores.

Otros recursos:

Tome en cuenta el virus del Zika antes de viajar

12 de abril, 2017 por Azalia

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Muchas personas ya van planificando sus vacaciones de verano. Todos, pero en especial las mujeres embarazadas, debemos considerar el virus del Zika antes de viajar. También las parejas que pueden concebir deben tener cuidado. El virus del Zika puede permanecer en el cuerpo del hombre y la mujer cierto tiempo y esto puede afectar al bebé si conciben mientras el virus está activo en el cuerpo (ya sea de la mujer o el hombre). Si usted tiene el virus del Zika durante el embarazo, se lo puede transmitir a su bebé. También se puede transmitir en el nacimiento. Esta infección durante el embarazo podría causar problemas graves para su bebé.

El primer paso es verificar a través del sitio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), las áreas donde hay transmisión de Zika. Si usted está embarazada o intentando quedar embarazada, no debe viajar a un área afectada por el Zika a menos que sea absolutamente necesario. Si va a visitar un área donde hay un  brote de la enfermedad, usted y su pareja deben protegerse contra las picaduras de los mosquitos.

Consideraciones importantes si va a viajar a un área donde hay transmisión de Zika por mosquitos:

  • Una mujer o un hombre que pudiera estar infectado con el Zika o que ha viajado a una zona afectada por Zika puede transmitir el Zika a través de contacto sexual. Lo mejor es que use un método anticonceptivo de barrera cada vez que tenga relaciones sexuales.
  • Use un repelente de insectos por 3 semanas después que regrese de su viaje para ayudar a prevenir que el Zika se propague a otras personas.
  • Use un repelente de insectos que esté registrado en la Agencia de Protección Ambiental, estos son efectivos y seguros. Siga las instrucciones de la etiqueta.
  • Asegúrese de que su ropa le cubra y proteja su piel. Trate la ropa, zapatos y otros artículos con un repelente llamado permetrina (excepto en Puerto Rico).
  • Permanezca en lugares con aire acondicionado y ponga tela metálica en las puertas y ventanas.
  • Si usted va a dormir afuera o en una habitación sin mosquiteros en las puertas y ventanas, duerma bajo un mosquitero en su cama.

La mayoría de las personas con Zika (alrededor del 80 por ciento) no saben que tienen el virus, porque no se sienten enfermas. Si usted se enferma a causa del Zika, por lo general es una enfermedad leve. Puede que sienta dolor de cabeza, fiebre (solo ocurre a veces), dolor de articulaciones o músculos, conjuntivitis o dolor detrás de los ojos, sarpullido y vómitos

Los CDC recomiendan esperar cierto tiempo para cerciorarse de que usted y su pareja no estén infectados por el virus del Zika antes de intentar quedar embarazada. Si su pareja tiene señales o síntomas del Zika, espere al menos 6 meses desde que él muestre la primera señal o síntoma antes de intentar quedar embarazada.  Si usted piensa que estuvo expuesta al Zika, (con o sin señales del Zika), espere al menos 8 semanas desde que usted cree que estuvo expuesta antes de intentar quedar embarazada.

Recuerde, la mayoría de las personas que tienen Zika no tienen señales o síntomas. Si usted piensa que usted o su pareja podrían tener Zika, pero no han tenido señales ni síntomas, hable con su profesional de la salud.

Otros recursos: