¿Puedo quedar embarazada si tengo 40 años o más?

10 de febrero, 2016 por Juviza

Non pregnant woman with ipad

Hoy día no es fuera de lo común que una mujer desee tener hijos en la década de los 40. Por ello, muchas mujeres preguntan si es posible quedar embarazada después de los 40 años. La corta respuesta es: sí, pero existen algunos riesgos.

Si usted tiene 40 años o más y desea tener un bebé, esto es lo que debe saber:

  • Con la edad algunas hormonas disminuyen y sucesivamente empieza a disminuir la fertilidad. Muchas mujeres de esta edad tienen dificultad con concebir y por esta razón las probabilidades de necesitar tratamiento para la fertilidad, como por ejemplo reproducción asistida, son mayores. Desafortunadamente, algunas mujeres no logran concebir, aun cuando se usan tratamientos para la fertilidad.
  • La probabilidad de tener un embarazo de alto riesgo aumenta. Es más probable que una mujer desarrolle complicaciones de salud como diabetes gestacional o alta presión arterial durante el embarazo. Éstas pueden causar que sufra de otras condiciones como la placenta previa o preeclampsia, o que tenga un parto prematuro o parto por cesárea.
  • El riesgo de tener un bebé con un defecto de nacimiento es más alto. En realidad, el riesgo de tener un bebé con un defecto de nacimiento aumenta cuando la mujer tiene más de 35 años. Pero el riesgo es todavía más alto entre mujeres que tienen 40 años o más. Por ejemplo, las estadísticas demuestran que a los 35 años la probabilidad de tener un bebé con síndrome de Down es de 1 en 400, a los 40 años la probabilidad es de 1 en 100, pero a los 45 años la probabilidad es de 1 en 30.

A pesar de los riesgos, no debe sentirse desanimada. Muchas mujeres en la década de los 40 pueden lograr un embarazo saludable y tener un bebé sano. Sin embargo, es muy importante que usted hable con su médico o profesional de la salud antes de concebir y se haga un chequeo preconcepcional. Esto le dará la oportunidad de preguntarle sobre sus riesgos específicos y si es necesario hacerse ciertas pruebas, como un asesoramiento en genética. También podrá orientarse sobre las pruebas prenatales que se recomiendan para mujeres embarazadas mayores de 35 años.

Lo qué debe saber sobre el virus del Zika y el embarazo

8 de febrero, 2016 por Azalia

Zika_blue

De seguro ha escuchado mucha información sobre el virus del Zika en las noticias y en los medios sociales. La mayoría de las personas con Zika no se enferman, pero este virus podría ser peligroso para el bebé si se contrae durante el embarazo. Si usted se infecta con el virus del Zika durante el embarazo, se lo puede transmitir a su bebé. Esta infección durante el embarazo podría estar relacionada con la pérdida del embarazo y un defecto de nacimiento llamado microcefalia. La mayoría de las personas con Zika no muestran síntomas, pero aún sin síntomas, este virus puede ser contagioso.

Si está embarazada y vive en un área afectada por el Zika:

Si usted  tiene síntomas del Zika, vea de inmediato a su profesional de la salud y hágase la prueba del Zika. Su profesional de la salud le pudiera hacer un ultrasonido o una amniocentesis (o amnio) para verificar la salud de su bebé.
Si usted no tiene síntomas del Zika, su profesional de la salud pudiera hacerle una prueba del Zika y un ultrasonido o una amniocentesis para controlar la salud de su bebé.
Si tiene el Zika durante el embarazo, su profesional de la salud puede que le recomiende ver a un especialista en medicina materno-infantil (también llamado MFM, por sus siglas en inglés) y/o un especialista en enfermedades infecciosas.

Si está embarazada y ha estado en un área afectada por el Zika:

Si usted tiene síntomas del Zika dentro de las 2 semanas de su viaje, vea de inmediato a su profesional de la salud. Dígale a su profesional de la salud dónde ha viajado. Su profesional puede hacerle un análisis de sangre para confirmar si tiene el Zika y otros virus.
Si usted no tiene síntomas del Zika, su profesional de la salud puede que le recomiende que se haga un análisis de sangre luego de que regrese para chequear si hay infección.

Viajes a zonas afectadas por Zika

Si está embarazada, lo mejor sería postergar su viaje a un área afectada por el Zika, a menos que sea absolutamente necesario. Si va a visitar un área de brote de la enfermedad, protéjase de las picaduras de mosquitos. Si está embarazada y vive o ha viajado a un área donde hay un brote del Zika, vea de inmediato a su profesional de la salud.

Si está intentando quedar embarazada, hable con su profesional de la salud antes de viajar a una zona afectada por el Zika y protéjase de las picaduras de mosquitos.

Quedar embarazada luego de haber visitado un área afectada por Zika

Espere al menos 2 semanas luego de regresar de un área afectada por Zika antes de intentar quedar embarazada. Esperar al menos 2 semanas es importante, porque la infección usualmente permanece en su sangre por unos días a una semana después de contagiarse, aunque no tenga señales ni síntomas de estar enferma. Si queda embarazada después de que el virus se haya aclarado de su sangre, su bebé no puede contagiarse por Zika.

En esta entrada le ofrecemos información sobre cómo se propaga el virus del Zika y otras precauciones que debe tomar.

Para más información sobre el virus del Zika y el embarazo, visite nacersano.org/zika.

No dude en enviar sus preguntas o dudas relacionadas a este tema. Puede dejar un comentario en esta entrada o enviar su pregunta a preguntas@nacersano.org.

8 de febrero de 2016

Si su bebé nace antes de las 39 semanas, ¿se afecta su desarrollo?

5 de febrero, 2016 por Azalia

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Durante las últimas semanas del embarazo los ojos, cerebro, pulmones, hígado y otros órganos de su bebé continúan creciendo y desarrollándose. Este desarrollo es vital para su vida fuera del útero. Su bebé no está desarrollado completamente antes de las 39 semanas de embarazo. Los bebés que nacen antes de tiempo pueden tener más problemas de salud que los bebés que nacen más tarde. Mientras sea posible, el parto debe comenzar por sí solo y debe ocurrir cuando tenga al menos 39 semanas de embarazo.

Su bebé necesita 39 semanas por estas razones:

  • El cerebro de su bebé crece mucho y establece las conexiones necesarias para la coordinación y el aprendizaje.
  • Otros órganos importantes, como los pulmones, ojos y el hígado, están aun desarrollándose.
  • Es menos probable que tenga problemas de la vista y audición después de nacer.
  • Tiene tiempo de aumentar de peso en la matriz. Los bebés que nacen con un peso sano tienen menos problemas para mantener la temperatura corporal que los bebés que nacen demasiado pequeños.
  • Su bebé puede succionar y tragar, y mantenerse despierto lo suficiente para comer después del parto. Los bebés que nacen temprano a veces no pueden hacer estas cosas.

Es por eso que lo mejor es que el bebé nazca cuando usted tenga al menos 39 semanas de embarazo. Eso le dará al bebé todo el tiempo que necesita para crecer y desarrollarse adecuadamente antes de nacer.

 

Cómo pueden los fibromas afectar el embarazo

3 de febrero, 2016 por Azalia

Pregnant woman with doctor

La mayoría de las mujeres embarazadas que tienen miomas o fibromas uterinos tienen embarazos y bebés sanos. 

Los fibromas son tumores o masas que se forman dentro de las paredes del útero. Los fibromas pueden tener diferentes tamaños y localización.  Es común que los fibromas (otro nombre es miomas) crezcan durante el embarazo. Esto puede causarle un poco de molestia o dolor. En algunos casos el dolor puede ser intenso y puede haber sangrado e hinchazón. Si esto sucede usted debe hablar con su proveedor de cuidados prenatales. El reposo puede ayudar a calmar el dolor, pero hay veces que es necesario que el médico le recete un medicamento para el dolor. Es importante que usted no tome medicamentos por su cuenta. Su médico debe evaluar que medicamento representa el menor riesgo para su bebé.

Tenga en mente que los fibromas no van a causar malformaciones o defectos de nacimiento en su bebé. Sin embargo dependiendo del tamaño y la localización, puede que los fibromas aumenten el riesgo de parto prematuro, de aborto espontáneo y de que el bebé se encuentre de nalgas en el útero y no de cabeza . También el riesgo de tener una cesárea aumenta, especialmente si los fibromas están bloqueando el paso del bebé por el canal vaginal. Por ultimo, hay un poco más de riesgo de hemorragias después del parto, por esto se recomienda que se mantenga alerta al sangrado después del parto. Si el sangrado es excesivo y no se puede contener en una toalla sanitaria, es importante que se lo deje saber a su proveedor de cuidados de salud o que vaya al hospital. Casi siempre los fibromas o miomas reducen su tamaño después del parto.

Fertilidad

No se cree que los fibromas causen problemas de fertilidad. Pero cuando una pareja no ha podido concebir, es importante revisar si la mujer tiene fibromas. Si se detectan fibromas y no se reconoce otro problema de fertilidad, es posible que luego de remover los fibromas la pareja logre concebir.

 

Si tuvo un bebé con un defecto del tubo neural, ¿puede volver a suceder en otro embarazo?

1 de febrero, 2016 por Azalia

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Los defectos de nacimiento del cerebro y la medula espinal, también llamados defectos del tubo neural, suelen ser serios. Si usted ha tenido un bebé con un defectos del tubo neural, por ejemplo mielomeningocele (un síntoma común es la hidrocefalia), espina bífida, anancefalia o encefalocele, puede que se pregunte si puede ocurrir nuevamente, o cómo evitar que vuelva a suceder.

Un defecto de este tipo puede afectar a cualquier persona. Pero algunas personas tienen más probabilidades que otros de que esto suceda. Por ejemplo:

  • Parejas con historial médico familiar de defectos del tubo neural. Eso significa que usted ya tuvo un bebé con ese defecto; o alguien de su familia o la de su pareja ha tenido un bebé con el defecto. Una pareja que tiene un niño con ese defecto tiene el 4 por ciento de probabilidades de tener otro bebé con el defecto. Una pareja que tiene 2 niños afectados tiene el 10 por ciento de probabilidades de tener otro bebé con el defecto. Si usted o su pareja tiene antecedentes familiares de defectos del tubo neural, consulte a un asesor en genética para hablar de los riesgos de ese defecto en sus futuros hijos.
  • Mujeres que toman ciertos medicamentos anticonvulsivos. Si usted toma medicamentos para prevenir convulsiones, hable con su profesional antes de quedar embarazada para ver cómo pueden afectar su embarazo.
  • Mujeres obesas. Algunos estudios demuestran que la obesidad aumenta el riesgo de tener un bebé con defectos del tubo neural. Hable con su profesional para lograr un peso sano antes del embarazo.
  • Ciertos grupos de personas. En América del Norte, los hispanos corren el mayor riesgo de tener un bebé con defecto del tubo neural, seguidos por los caucásicos. Los defectos del tubo neural son menos comunes entre los judíos ashkenazi, los afroamericanos y la mayoría de los asiáticos.

¿Cómo puede ayudar a prevenir los defectos del tubo neural en su bebé?

Tomar ácido fólico (parte del complejo de la vitamina B) podría ayudar a prevenir esos defectos. Es importante tener suficiente ácido fólico en su cuerpo antes del embarazo y durante el principio de la concepción, antes de que se cierre el tubo neural. March of Dimes recomienda que todas las mujeres en edad de procrear tomen una multivitamina con al menos 400 microgramos de ácido fólico por día antes del embarazo y temprano en el embarazo. Usted puede tomar hasta 1,000 microgramos por día. Pero no tome más de 1,000 microgramos a menos que hable primero con su profesional de la salud.

Usted también necesita ácido fólico cuando ya ha concebido. Durante su embarazo, tome una vitamina prenatal con al menos 600 microgramos de ácido fólico todos los días.

Si ya ha tenido un embarazo afectado por un defecto del tubo neural, necesitará aún más ácido fólico. Con la aprobación de su profesional de la salud, es posible que deba tomar al menos 4,000 microgramos de ácido fólico todos los días, comenzando al menos 1 mes antes del embarazo y durante el primer trimestre después de concebir. Los estudios demuestran que tomar esta cantidad antes y durante el comienzo del embarazo podría ayudar a reducir su riesgo de tener otro bebé con defecto del tubo neural en alrededor del 70 por ciento. Las mujeres con espina bífida, diabetes o trastornos convulsivos también necesitan esa cantidad alta de ácido fólico todos los días. Hable con su profesional para ver cómo obtener esa cantidad de ácido fólico.