Las últimas semanas del embarazo son importantes

23 de Marzo, 2018 por Azalia

En las últimas semanas del embarazo ocurren cambios muy importantes en el desarrollo de su bebé. Estos cambios le ayudan a su bebé a tener comienzo saludable. Por eso si su embarazo es sano, lo mejor es que permanezca embarazada durante al menos 39 semanas. También es mejor esperar a que el parto comience por sí solo. Si su proveedor le recomienda inducir el parto, pregunte si puede esperar hasta que tenga al menos 39 semanas de embarazo. Inducir el trabajo de parto o programar una cesárea sólo debe ser por motivos médicos.

En las últimas semana del embarazo:

  • El cerebro de su bebé todavía está creciendo y desarrollándose. A las 35 semanas, el cerebro de su bebé pesa solo dos tercios del peso que tendrá a las 39 semanas.
  • Órganos importantes como los pulmones y el hígado necesitan este tiempo para desarrollarse y funcionar correctamente. Los bebés que nacen antes de tiempo pueden tener problemas para respirar e ictericia después del nacimiento.
  • Su bebé está aumentando de peso. Los bebés que nacen con un peso saludable tienen más facilidad para mantener la temperatura de su cuerpo estable en comparación a los bebés que nacen demasiado pequeños.
  • Su bebé todavía está aprendiendo a chupar y tragar. Aprender estas habilidades ayudará a que su bebé se alimente mejor y evitará ciertos problemas de alimentación.
  • Los ojos y oídos de su bebé están pasando por cambios importantes. Los bebés que nacen demasiado temprano tienen más probabilidades de tener problemas de visión y audición.

Su fecha de parto puede no ser correcta

Es difícil poder saber exactamente cuántas semanas de embarazo usted tiene. Un ultrasonido puede ayudar a estimar su fecha de parto, pero puede tener un error de hasta en 2 semanas. Esto significa que puede que su embarazo no esté tan avanzado como usted podría haber pensado. Por eso, si su embarazo es saludable, es mejor que su bebé nazca al menos a las 39 semanas. Esto le da a su bebé el tiempo que necesita para crecer.

Sin embargo, en algunos casos, es posible que no pueda elegir cuándo tener a su bebé. Si hay problemas con su embarazo o la salud de su bebé, es posible que deba tenerlo antes de tiempo. Si esto sucede, aquí hay algunas preguntas que debe hacer:

  • ¿Hay algún problema con mi salud o la salud de mi bebé por el que deba tener a mi bebé antes?
  • ¿Puedo esperar a tener a mi bebé hasta estar más cerca de las 39 semanas?

Sobre la inducción del parto:

  • ¿Por qué debe inducirme el parto?
  • ¿Cómo me inducirá el parto?
  • ¿La inducción del parto aumenta la probabilidad de que deba tener una cesárea?

Sobre la cesárea

  • ¿Por qué necesito tener una cesárea?
  • ¿Qué problemas puede causar la cesárea para mí y para mi bebé?
  • ¿Necesitaré tener una cesárea en embarazos futuros?

Señales de advertencia después de una cesárea

18 de Diciembre, 2017 por Juviza

Aunque la mayoría de bebés nacen por parto vaginal, algunas veces es necesario que nazca por cesárea. La cesárea es una operación mayor donde el doctor hacer un corte en el abdomen y el útero. Esto podría presentar más complicaciones para usted y su bebé que el parto vaginal.

La cesárea requiere un período de recuperación más prolongado en comparación al parto vaginal. Puede tomar entre 4 a 6 semanas. Sabemos que el periodo del posparto es un tiempo de grandes cambios, pero si ha tenido una cesárea es muy importante que esté atenta a ciertas señales de advertencia. Por ejemplo no es normal tener:

  • Sangrado intenso (hemorragia) o tejido con mal olor.
  • Fiebre y escalofríos.
  • Piel demasiado adolorida, enrojecida e hinchada alrededor de la incisión (área donde le hicieron el corte).
  • Sangrado o flujo con mal olor alrededor de la incisión.
  • Sensibilidad, dolor o hinchazón en la pierna, en particular alrededor de la pantorrilla.
  • Dolor de vientre fuerte o agudo.

Algunas de las posibles complicaciones después de una cesárea incluyen: infección en el área del corte, útero (matriz) u otros órganos pélvicos, y coágulos de sangre. Así que si usted nota uno o más de estos síntomas, es importante que hable con su doctor o profesional de la salud.

Asegúrese de ir a su visita de seguimiento, aunque se sienta bien. En el caso de una cesárea, debe ir a su visita de seguimiento 2 semanas después del parto. Su profesional de la salud le hará un chequeo para asegurar que todo marche bien y que no haya irregularidades en el area de la incisión.

Cuando la cesárea es inesperada

11 de Agosto, 2017 por Juviza

Algunas veces es necesario que una mujer embarazada necesite una cesárea. Una cesárea es una operación mayor que puede tener más complicaciones que el parto vaginal. Esto puede causar mucha preocupación y ansiedad en cualquier mamá, especialmente si la cesárea es inesperada. Es exactamente lo que sentí cuando me dijeron que iba a necesitar una cesárea.

El día del nacimiento de mi hijo, y en los días después, enfrenté muchos retos, incluyendo:

  • No poder tener el contacto piel a piel: Estaba muy ilusionada con la idea de poder tener este primer contacto con mi hijo al poco tiempo de nacer. El contacto piel a piel (método canguro) es muy beneficioso para la mamá y bebé. Afortunadamente pude tener contacto con él a la hora de haber nacido. Hable con su profesional de la salud para aprender cuán pronto podrá tener contacto piel a piel.
  • Dificultad con la lactancia: El dolor de la herida, los efectos del medicamento, o la separación de la madre y él bebe puede crear obstáculos y crear retos con la lactancia . Pida ayuda durante este tiempo. Casi todos los hospitales tienen una consultora en lactancia, o consejera de apoyo en lactancia. También puede pedirles ayuda a las enfermeras que le proveen cuidado después de dar a luz.
  • Dolor e incomodidad: La cesárea es una cirugía en la que su bebé nace mediante un corte que el doctor le hace a usted en el abdomen y en el útero. Mi doctor recomendó que me levantará de la cama y caminará dentro de las 24 horas de la cirugía, para ayudar a mover el vientre y a evitar coágulos de sangre. Pero no fue nada fácil. Es muy importante que le comunique cualquier cambio y sus niveles de dolor al equipo médico.
  • Sentimientos de melancolía y tristeza: En ciertos momentos me sentí bastante abrumada, especialmente porque mi hijo tuvo que quedarse en la unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU) por un corto tiempo. No tener a mi bebé a mi lado en casa fue muy difícil. La recuperación y las incomodidades que sentí durante este tiempo fueron muchas, y esto me hizo sentir triste. Realmente no fue la experiencia que anticipaba. Pero mi familia y mi esposo me ayudaron y apoyaron durante este tiempo. Hable con sus familiares, y si cree que necesita hablar con un profesional sobre sus sentimientos, no dude en hacerlo.

Recuerde, aunque sea algo inesperado, hable con su profesional de la salud sobre sus preocupaciones.

Las anestesias y el embarazo

12 de Mayo, 2017 por Azalia

Pregnant couple with doctor

Algunas veces es necesario que una mujer embarazada se realice un procedimiento médico que requiere anestesia. Otras veces, luego del uso de anestesia la mujer se da cuenta que está embarazada. Es normal que esto le cause preocupación, sin embargo, al momento no se reconoce que el uso de anestesia en las dosis estándares cause defectos de nacimiento, esto independiente de la etapa de embarazo que se encuentre la mujer.

Según el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG, por sus siglas en inglés) su profesional de la salud debe seguir estas recomendaciones generales sobre el uso de anestesias en el embarazo.

ACOG recomienda lo siguiente:

  • Si hay una razón médica para que usted reciba anestesia en cualquier etapa del embarazo, ésta se debe llevar a cabo. De ser posible, se debe hacer en el segundo trimestre, cuando el riesgo de un aborto espontáneo es menor.
  • Si el procedimiento no es urgente, se debe posponer hasta después del parto.

Se recomienda además que el doctor que llevará a cabo la cirugía colabore estrechamente con el  profesional de la salud que supervisa su embarazo. Un obstetra debe estar presente durante la cirugía. Durante y después del procedimiento, es posible que sea necesario controlar el ritmo cardíaco de su bebé. ACOG también recomienda que en ciertos casos el procedimiento se haga en un hospital con servicios pediátricos para bebés recién nacidos, en caso de que sea necesario hacer una cesárea de emergencia.

Nueva información publicada recientemente reporta que hay ciertos riesgos en procedimientos que usan anestesia por una duración de más de tres horas o en casos donde es necesario usar anestesia frecuentemente en el tercer trimestre de embarazo. La Administración de Drogas y Alimentos de los EE.UU. (FDA, en inglés) ha recomendado más estudios para poder entender esta relación.

Su profesional de la salud debe evaluar los beneficios y los potenciales riesgos de este o cualquier otro procedimiento en el embarazo.

¿Puede tener un parto vaginal si tuvo una cesárea en el pasado?

23 de Febrero, 2017 por Azalia

Pregnant couple with doctor

Toda mujer que ha tenido una cesárea debe hablar con su proveedor de cuidado prenatal sobre la posibilidad de tener un parto vaginal en futuros embarazos. Esto es lo que recomienda un grupo de expertos del Instituto Nacional de la Salud de los EE.UU. (NIH, por sus siglas en inglés). Tenga en mente que esto es una decisión que se toma entre el profesional de la salud y la mujer, luego de evaluar en detalle su historial de salud.

Hay ciertos aspectos básicos que se deben cumplir para poder tener un parto vaginal si ha tenido una cesárea:

  • Su embarazo es sano y la incisión (corte) de su cesárea anterior fue transversal baja (corte de bikini).
  • Su proveedores de cuidado prenatal, hospital y centros de parto deben estar de acuerdo con ello. Hay veces que uno de ellos no ofrece parto vaginal si en el pasado tuvo una cesárea.
  • No sufre de complicaciones en el embarazo, como la diabetes, alta presión arterial, enfermedad cardíaca, herpes genital o placenta previa, que pueden requerir una cesárea
  • No ha tenido cirugías extensivas en el útero, ni una ruptura uterina en un embarazo anterior.

Sus probabilidades de tener un parto vaginal si en el pasado tuvo una cesárea son mejores si:

  • Ha tenido un parto vaginal antes.
  • Ha tenido sólo una cesárea en el pasado con una incisión transversal baja (corte de bikini).
  • Usted y su bebé gozan de buena salud durante el embarazo.
  • Su parto comienza por su cuenta justo antes o en su fecha prevista de parto.

Sus probabilidades de tener un parto vaginal exitoso son peores si:

  • Tiene la misma condición en este embarazo que resultó en una cesárea en un embarazo anterior. Por ejemplo, su bebé tiene problemas del corazón o está de lado en la matriz.
  • Se ha pasado de la fecha prevista de parto o se le induce el parto.
  • Tiene obesidad. Si es así, usted tiene una cantidad excesiva de grasa en su cuerpo y su índice de masa corporal (IMC) es 30 o más alto.
  • Tiene preeclampsia.
  • Hay menos de 18 meses entre su último embarazo y su embarazo actual.
  • Su bebé es muy grande.
  • Su profesional de la salud, hospital o centro de parto no está preparado para una cesárea de emergencia si la necesitara. Hable con su profesional de la salud acerca de los niveles de atención médica disponibles en el hospital o centro de parto en donde usted planea tener a su bebé.

Infórmese sobre este tema con anticipación y hable con su profesional de la salud al respecto. Antes de quedar embarazada busque un profesional de la salud (obstetra-ginecólogo) y un hospital que apoye el parto vaginal luego de haber tenido en el pasado una cesárea. Pídale a su médico que le haga una evaluación de riesgos real, dado su caso particular.

Cómo le beneficia lograr un peso sano

3 de Febrero, 2017 por Azalia

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Tener un buen peso tiene muchas ventajas. Usualmente pensamos en vernos bien, pero un peso sano también le ayudará a sentirse bien  y con más confianza en sí misma. Sin embargo, la mejor razón para tener un peso sano va más allá de esto, es para ayudarle a evitar problemas de salud que afectan su salud reproductiva.

Estos son algunos ejemplos de los beneficios de tener un buen peso:

  • Le ayuda a tener un corazón sano.
  • Menos riesgo de padecer diabetes, antes y durante el embarazo.
  • La probabilidad de sufrir alta presión arterial es menor. Si tiene alta presión, bajar algunos kilos le ayudará grandemente a controlar su condición.
  • También tienen menos probabilidades de sufrir problemas durante el parto, como un bebé demasiado grande o parto por cesárea, que es una cirugía mayor.
  •  Problemas de salud para el bebé. Los bebés de madres con sobrepeso u obesas pueden enfrentarse a sus propios desafíos. Tienen mayor riesgo de: nacer prematuramente, tener ciertos defectos de nacimiento, necesitar atención especial en la unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU) y ser obesos en la niñez.
  • Su fertilidad puede mejorar si usted logra un peso sano.

Mi bebé está sentado, ¿necesito una cesárea?

6 de Julio, 2016 por Azalia

Pregnant woman talking with doctor

Durante el embarazo, especialmente en el primer y segundo trimestre, su bebé va a cambiar a diferentes posiciones en el útero. Puede que en un ultrasonido vean que esté sentado o que este de lado. Pero esto no debe preocuparle, es muy probable que su bebé se voltee con la cabeza hacia abajo cuando se acerque la fecha de su parto. La cabeza de su bebé es la parte más grande de su cuerpo, por eso debe estar hacia abajo y salir primero durante el parto.

Cuando el bebé crece, el espacio en el útero se hace más pequeño haciendo más difícil que se voltee por sí solo. Se espera que para la semana 37  su bebé ya esté en posición de parto, es decir con la cabeza hacia abajo. Es posible que su médico puede palpar su vientre para saber la posición en la que se encuentra el bebé cuando se acerca el parto.  Si usted está de mucho menos semanas y su bebé está sentado, no debe preocuparse. Aún hay tiempo para que se voltee.

Si para la semana 37 su bebé no se ha volteado con la cabeza hacia abajo, es probable que usted va a necesitar una cesárea. Se cree que la cesárea es la forma más segura de tener al bebé en la mayoría de los casos. Otra opción que puede darle su médico es la de voltear a su bebé por manipulación externa, también llamado versión cefálica externa.

La versión cefálica externa generalmente se hace en un hospital en caso de que el bebé comience a padecer de sufrimiento fetal y haya necesidad de hacer una cesárea de emergencia. Según su factor Rh, puede que le apliquen la inmunoglobulina RhIg antes del procedimiento. Este intento del voltear al bebé no siempre funciona, por ello es probable que aun luego de hacerlo, sea necesario hacer una cesárea. Usted y su médico deben hablar y decidir si le conviene hacer este procedimiento.

 

 

Si su bebé nace antes de las 39 semanas, ¿se afecta su desarrollo?

5 de Febrero, 2016 por Azalia

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Durante las últimas semanas del embarazo los ojos, cerebro, pulmones, hígado y otros órganos de su bebé continúan creciendo y desarrollándose. Este desarrollo es vital para su vida fuera del útero. Su bebé no está desarrollado completamente antes de las 39 semanas de embarazo. Los bebés que nacen antes de tiempo pueden tener más problemas de salud que los bebés que nacen más tarde. Mientras sea posible, el parto debe comenzar por sí solo y debe ocurrir cuando tenga al menos 39 semanas de embarazo.

Su bebé necesita 39 semanas por estas razones:

  • El cerebro de su bebé crece mucho y establece las conexiones necesarias para la coordinación y el aprendizaje.
  • Otros órganos importantes, como los pulmones, ojos y el hígado, están aun desarrollándose.
  • Es menos probable que tenga problemas de la vista y audición después de nacer.
  • Tiene tiempo de aumentar de peso en la matriz. Los bebés que nacen con un peso sano tienen menos problemas para mantener la temperatura corporal que los bebés que nacen demasiado pequeños.
  • Su bebé puede succionar y tragar, y mantenerse despierto lo suficiente para comer después del parto. Los bebés que nacen temprano a veces no pueden hacer estas cosas.

Es por eso que lo mejor es que el bebé nazca cuando usted tenga al menos 39 semanas de embarazo. Eso le dará al bebé todo el tiempo que necesita para crecer y desarrollarse adecuadamente antes de nacer.

 Infografía sobre la importancia de las 39 semanas de embarazo 

Cómo pueden los fibromas afectar el embarazo

3 de Febrero, 2016 por Azalia

Pregnant woman with doctor

La mayoría de las mujeres embarazadas que tienen miomas o fibromas uterinos tienen embarazos y bebés sanos. 

Los fibromas son tumores o masas que se forman dentro de las paredes del útero. Los fibromas pueden tener diferentes tamaños y localización.  Es común que los fibromas (otro nombre es miomas) crezcan durante el embarazo. Esto puede causarle un poco de molestia o dolor. En algunos casos el dolor puede ser intenso y puede haber sangrado e hinchazón. Si esto sucede usted debe hablar con su proveedor de cuidados prenatales. El reposo puede ayudar a calmar el dolor, pero hay veces que es necesario que el médico le recete un medicamento para el dolor. Es importante que usted no tome medicamentos por su cuenta. Su médico debe evaluar que medicamento representa el menor riesgo para su bebé.

Tenga en mente que los fibromas no van a causar malformaciones o defectos de nacimiento en su bebé. Sin embargo dependiendo del tamaño y la localización, puede que los fibromas aumenten el riesgo de parto prematuro, de aborto espontáneo y de que el bebé se encuentre de nalgas en el útero y no de cabeza . También el riesgo de tener una cesárea aumenta, especialmente si los fibromas están bloqueando el paso del bebé por el canal vaginal. Por ultimo, hay un poco más de riesgo de hemorragias después del parto, por esto se recomienda que se mantenga alerta al sangrado después del parto. Si el sangrado es excesivo y no se puede contener en una toalla sanitaria, es importante que se lo deje saber a su proveedor de cuidados de salud o que vaya al hospital. Casi siempre los fibromas o miomas reducen su tamaño después del parto.

Fertilidad

No se cree que los fibromas causen problemas de fertilidad. Pero cuando una pareja no ha podido concebir, es importante revisar si la mujer tiene fibromas. Si se detectan fibromas y no se reconoce otro problema de fertilidad, es posible que luego de remover los fibromas la pareja logre concebir.

 

Las 39 semanas son importantes

30 de Octubre, 2015 por nacersano

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En el mes de noviembre conmemoramos el Mes del Nacimiento Prematuro y el 17 de noviembre el Día Mundial del Nacimiento Prematuro. Como ya sabrá, nuestra organización, March of Dimes, se ha dedicado por más de 75 años a mejorar la salud de los bebés y ayudar a que las mamás tengan la información y el apoyo que necesitan para tener un embarazo a término completo.

El nacimiento prematuro es un problema más grave de lo que pensamos. En los Estados Unidos 1 de cada 10 bebés nace prematuramente. En el mundo entero, 15 millones de bebés nacen antes de tiempo. Mientras que muchos bebés logran sobrevivir su nacimiento prematuro, muchos no lo logran. De hecho, el nacimiento prematuro es la causa principal de mortalidad de los bebés.

Aunque sabemos que existen muchos factores de riesgo asociados con el nacimiento prematuro, aún no se conocen las causas exactas de éste. Además, es poco lo que se puede hacer con respecto a algunos de los factores de riesgo. Sin embargo, lo que sí sabemos es que llegar al menos a las 39 de embarazo es muy beneficioso para la salud del bebé, siempre y cuando la mujer tenga un embarazo sano sin complicaciones.

Llegar al menos a las 39 semanas le brinda al bebé el tiempo que necesita para crecer y desarrollarse. Muchos órganos importantes, como los pulmones, el cerebro y el hígado necesitan ese tiempo para desarrollarse y funcionar bien. Así es que, si su embarazo es sano, espere a que el parto comience por sí solo.

Programar el parto (al inducir o por cesárea) sin motivos médicos puede causar problemas para la mamá y el bebé. Si todo marcha bien con su embarazo, no se adelante a los hechos. Sabemos que las últimas semanas de embarazo pueden causar muchas molestias. Pero un poco de molestias en las últimas semanas no se comparan con los problemas de salud de por vida asociados con el nacimiento prematuro.

Recuerde, por un bebé sano, vale la pena esperar.

Infografía sobre la importancia de las 39 semanas de embarazo